10 лучших мониторов для глаз

Обзор самых безопасных для глаз мониторов

Информация для рекламодателей
Рейтинг составлен на основе мнения редакции ЭкспертЦен.
По вопросам размещения рекламы заполните эту контактную форму
Ваша компания уже в рейтинге? Нажмите сюда

Прежде чем начинать обзор лучших для глаз популярных мониторов, рассмотрим технические характеристики, на которые следует опираться при выборе безопасного для зрения устройства.

Матрица

На сегодняшнем рынке жидкокристаллических дисплеев (LCD) представлены устройства с тремя семействами матричных панелей: TN, IPS и *VA. Сам по себе тип используемой матрицы влияния на усталость глаз не оказывает. Неприятные ощущения может вызывать неправильное расположение экрана относительно глаз, например, его чрезмерный наклон или слишком большое отклонение от перпендикуляра в вертикальной плоскости. Первое сильнее сказывается на зрении в мониторах с TN-панелями, а второе характерно для IPS-устройств (Glow-эффект). Для последней разновидности дисплеев имеет значение и величина кристаллизации, обусловленной особенностями защитного покрытия. В общем случае, чем «матовее» поверхность экрана, тем сильнее кристаллический эффект и выше вероятность усталости глаз из-за сопутствующей ему легкой размытости или так называемого искрения. Не без исключений, постольку многое зависит от качества шлифовки антибликовой пленки и размера получаемого «зерна».

Подсветка

LCD-мониторы, в которых применялась подсветка флуоресцентными лампами с холодным катодом (CCFL), окончательно уступили место устройствам, использующим светодиоды (LED), и уже давно не встречаются в продаже. Бытует мнение, что светодиодная подсветка мониторов вызывает большую усталость глаз. Отчасти это так, но характерна такая зависимость для мониторов с W-LED при недостаточно качественном преобразовании длины волны. Поскольку «белых» светодиодов в природе не существует — используют «синие», а нужный цвет получают за счет люминофора специального состава и пленочных фильтров. Усталость глаз вызывает высокая нескомпенсированная интенсивность свечения в длинноволновой области спектра. Лучшим для глаз, но и более дорогим решением является подсветка на основе двух (GB-LED) или трех (RGB-LED) цветов. Более доступные варианты основаны на подборе люминофора, не излучающего на опасных для глаз высокоэнергетических участках спектра.

Частота

Увеличение частоты обновления экрана — фактор неоднозначный. Само по себе быстродействие матрицы слабо сказывается на усталости глаз. Другое дело, что в погоне за рекордами скорости производители стараются максимально разогнать панель. При этом не успевающие достаточно быстро переключаться пиксели вызывают появление видимого шлейфа за перемещающимися по экрану объектами, что смазывает картинку. Обладателям чувствительных глаз лучше отказаться от таких режимов монитора.

Яркость

Физиологически безопасная оптимальная яркость для самосветящихся мониторов составляет 100 нит. В условиях естественного или интенсивного искусственного освещения, нормальным считается значение 150—200 нит, и такой уровень способен обеспечить любой современный монитор. Чем выше яркость — тем сильнее устают глаза. Особенно в полумраке. Если вы собираетесь засиживаться за монитором допоздна, ориентируйтесь на модели с маленькой минимальной яркостью (ближе к 50 кд/м²). С другой стороны, предельное уменьшение яркости не всегда желательно из-за широтно-импульсной модуляции (ШИМ), посредством которой она может регулироваться. Даже наличие заветного слова Flicker-Free не гарантирует, что производитель реализовал токовую схему управления.

Глубина цвета

Чем больше оттенков способен воспроизводить монитор, тем ниже вероятность увидеть на экране «ступеньки». И, к сожалению, тем такая модель дороже, постольку для расширения палитры нужна матрица с большей разрядностью на канал. Сэкономить помогает технология Frame Rate Control (FRC). Простыми словами — для получения требуемого, но не представляемого в рамках имеющейся разрядности оттенка, таковой формируется путем чередования допустимых смежных оттенков. По сути, речь идет о покадровом изменении яркости какого-то субпикселя, что обычными глазами воспринимается нормально (за счет их инерционности), а чувствительные могут реагировать болезненно (т.к. мерцание все же низкочастотное). Если это ваш случай, обходите стороной мониторы, глубина цвета в которых повышается с помощью FRC.

Разрешение

Независимо от размера монитора, оптимальным для зрения является его работа при «родном» разрешении. Отображение картинки с меньшим количеством пикселей сводится к интерполяции изображения и неизбежной потере четкости. При этом следует иметь в виду, что мониторы с большим разрешением нуждаются и в более мощной видеокарте. Кроме того, все элементы изображения будут выглядеть на них мельче, чем на экране с меньшей плотностью пикселей.

Расстояние до монитора

Учитывая особенности строения человеческого глаза, комфортно воспринимается картинка при максимальном отклонении взгляда от перпендикуляра порядка 18—20 градусов. Другими словами, края экрана должны быть видны под углом до 36 - 40 градусов. С другой стороны, нормальный глаз уже не различает объекты с размерами меньше одной угловой минуты. Поэтому рекомендуемое безопасное для глаз расстояние до монитора лежит в пределах от полутора до двух его диагоналей.

Рейтинг лучших мониторов для глаз

Лучшие для глаз 27-дюймовые мониторы
1 MSI Modern MD272QP 9.0 / 10
2 BenQ EW2780 8.9 / 10
3 ViewSonic VA2715-2K-mhd 8.9 / 10
4 Iiyama ProLite XUB2792QSU 8.5 / 10
Безопасные для глаз мониторы с диагональю 24 дюйма
1 ASUS TUF Gaming VG259QM 8.9 / 10
2 Philips 242S1AE/00 8.8 / 10
3 Samsung C24F396FHI 8.7 / 10
4 BenQ GW2480 8.7 / 10
Лучшие для глаз мониторы с диагональю 32 дюйма
1 BenQ EW3280U 8.8 / 10
2 Iiyama ProLite XB3270QS 8.7 / 10

Лучшие для глаз 27-дюймовые мониторы

MSI Modern MD272QP

К сожалению, в силу индивидуальных особенностей традиционный способ уменьшения влияния синего цвета помогает не всем обладателям чувствительных глаз. Кроме того, не стоит забывать, что суть такового состоит в снижении интенсивности свечения одной из трех базовых составляющих, из-за чего искажается точность цветопередачи в целом. Не катастрофически, но достаточно сильно. Если хотя бы один из перечисленных нюансов для вас критичен, советуем смотреть в сторону моделей с продвинутыми режимами аппаратной фильтрации. У компании MSI соответствующая технология называется Less Blue Light Pro и рекомендуемый монитор может ее наличием похвастать. Активация аппаратного фильтра у Modern MD272QP приводит к смещению пика синей составляющей в сторону менее энергонасыщенного оттенка с пропорциональным перераспределением интенсивности свечения в пользу зеленой составляющей. К дополнительным преимуществам этого монитора можно отнести отсутствие ШИМ во всем диапазоне регулировки яркости и приемлемое минимальное значение последней (примерно 55 нит).

Основные плюсы:
  • фильтрация синего без ущерба для цветопередачи;
  • сравнительно небольшая минимальная яркость;
  • ШИМ нет на любом уровне яркости;
  • солидный комплект интерфейсов;
  • KVM-переключатель;
  • эргономичная подставка.
Минусы:
  • много жалоб на писк блока питания.
MSI Modern MD272QP
9.0 / 10
Рейтинг
Отзывы
Хороший монитор, глаза устают не сильно, приятная цена (брал за 25 т.р.), подставка с регулировкой высоты и наклона, можно повернуть в портретный режим, есть колонки. Ненавязчивый индикатор активности (белый/оранжевый). Встроенный KVM-переключатель лично мне оказался очень полезен!
Показать еще

Среди всего разнообразия линеек, имеющихся в каталоге мониторов компании BenQ, для пользователей с чувствительным зрением особый интерес представляют модели серии EW. Они отличаются наиболее продуманным комплектом фирменных защитных технологий, используемых в рамках Eye-Care. Мерцание на всех уровнях яркости не фиксируется, благодаря токовому управлению подсветкой (Flicker-Free). Подавление вредных для глаз составляющих синего участка спектра не приводит к заметному цветовому сдвигу за счет более совершенной версии технологии Low Blue Light Plus (4 режима). Уменьшение нагрузки на органы зрения обеспечивает система автоматической регулировки яркости с удобным способом переключения (Brightness Intelligence). Изображения с невысокой изначальной плотностью пикселей могут быть оптимизированы простым включением функции «Суперразрешение» (аналог повышения резкости). Что же касается конкретно модели EW2780, то она еще выделяется разрешением Full HD на 27-дюймовой панели.

Основные плюсы:
  • большое количество использованных технологий защиты зрения;
  • хорошая цветопередача и высокая статическая контрастность;
  • автоматическое управление яркостью подсветки;
  • много предустановок;
  • интересный дизайн.
Минусы:
  • достаточно крупные пиксели;
  • нет регулировки по высоте;
  • глянцевая «ножка» подставки;
  • не предусматривает использование кронштейнов VESA.
BenQ EW2780
8.9 / 10
Рейтинг
Отзывы
Безопасный для глаз монитор, идеальный для работы и достаточно хороший для кино или игр.
Показать еще

ViewSonic VA2715-2K-mhd

Если причиной раздражения глаз являются микропульсации картинки на экране монитора, при выборе подходящей модели стоит исключить все возможные каналы их появления. В том числе и технологию увеличения глубины цвета путем покадрового изменения яркости субпикселей (Frame Rate Control). Что касается ViewSonic VA2715-2K-mhd, то помимо «честного» 8-битового цвета наше внимание эта модель привлекла отличной статической контрастностью (4000:1), а также основательным подходом производителя к вопросам настройки параметров выводимого изображения. Семь предустановок режима просмотра, шесть вариантов для цветовой температуры (в том числе пользовательский, с регулировкой интенсивности всех составляющих от 0 до 100), широкие пределы фильтрации синего (Blue Light Filter) — шансы минимизировать негативное влияние на проблемные глаза реально есть.

Основные плюсы:
  • 8-битовый цвет без мерцания;
  • отличная глубина черного;
  • широкие возможности настройки параметров изображения.
Минусы:
  • сравнительно скромные углы обзора;
  • далеко не лучшие скоростные показатели.
ViewSonic VA2715-2K-mhd
8.9 / 10
Рейтинг
Отзывы
Отличный монитор, купил не пожалел, любителям черного цвета понравится.
Показать еще

Постольку механизмов для угнетения чувствительных глаз может быть несколько, производителям нет смысла заморачиваться всеми возможными вариантами по отдельности. С другой стороны, универсальность тоже должна иметь разумные границы и, как нам кажется, модель XUB2792QSU в них отлично вписывается. В частности, настройки этого монитора позволяют отключать динамическую контрастность, устанавливать один из пяти уровней подавления синего цвета, а также изменять степень резкости формируемой картинки. Само собой, Flicker Free для него также заявлена и, судя по отзывам, на мерцание экрана никто не жалуется. В качестве фишки XUB2792QSU можно рассматривать повышенную глубину цвета (8 бит + FRC). Из недостатков — эксперты отмечают завышенную минимальную яркость, некоторую неравномерность подсветки и заметный Glow-эффект.

Основные плюсы:
  • обширные возможности по настройке;
  • высокая максимальная яркость;
  • не мерцает во всем диапазоне изменения яркости.
Минусы:
  • значительный Glow-эффект;
  • видимые засветы;
  • сравнительно высокая минимальная яркость;
  • посредственные динамики.
Iiyama ProLite XUB2792QSU
8.5 / 10
Рейтинг
Отзывы
Полностью отсутствует мерцание и имеется режим подавления синего цвета для уменьшения нагрузки на глаза.
Показать еще

Безопасные для глаз мониторы с диагональю 24 дюйма

ASUS TUF Gaming VG259QM

Безопасный для глаз игровой монитор — бывают ли такие? В редких случаях повышенная герцовка экрана монитора болезненную реакцию глаз может даже усугубить, но чаще она идет во благо проблемному зрению. По крайней мере, такой вывод получается из анализа отзывов на киберспортивную модель ASUS TUF Gaming VG259QM. Естественно, без разгона и прочих специализированных фишек. Помимо «нативной» частоты обновления 240 Гц, рекомендуемый монитор интересен сравнительно низкой минимальной яркостью (60 нит) и четырьмя режимами Low Blue Light. Первое позволяет использовать в темное время суток менее мощную подсветку, а второе рассчитывать на глубокое подавление синей составляющей, вплоть до цветовой температуры 5000K. Играть любят многие обладатели чувствительных глаз, и этой категории пользователей стоит рассматривать ASUS TUF Gaming VG259QM в первую очередь.

Основные плюсы:
  • частота обновления экрана 240 Гц без мерцания;
  • комфортная минимальная яркость;
  • 4 режима фильтрации синего цвета;
  • достойные игровые характеристики.
Минусы:
  • есть исключающие настройки (sRGB, HDR и другие);
  • дорого, если не требуются игровые возможности.
ASUS TUF Gaming VG259QM
8.9 / 10
Рейтинг
Отзывы
Отличное качество. Глаза не устают. Есть даже встроенная колонка. Покупаю для офиса только эти мониторы тиф уже долгое время.
Показать еще

Philips 242S1AE/00

Хорошие отзывы в интернет-сообществах граждан с чувствительным зрением имеет ряд бюджетных мониторов бренда Philips. Например, в профильной ветке forum.ixbt.com в положительном ключе чаще всего упоминают модель 242S1AE/00 с матрицей от TPV. Сам производитель обещает регулировку яркости без мерцания подсветки, специальный режим EasyRead для продолжительного комфортного чтения и 4 настройки фильтрации синего цвета для разных внешних условий (минимальная рабочая температура 5000K).

Еще один монитор этой же марки, потенциально удобный для проблемного зрения, Philips 243V7QJABF. Судя по найденным в сети материалам, в нем стоит матрица типа AH-IPS. Считается, что именно эта реализация технологии IPS вызывает минимум раздражений у чувствительных глаз. Правда, не исключено, что подобными панелями комплектовались только ранние партии модели 243V7QJABF. Также обратите внимание, что у последней меньше режимов фильтрация синего цвета (минимальная температура 6500K).

Основные плюсы:
  • заявлено несколько технологий защиты зрения;
  • глубокая фильтрация синего цвета;
  • функциональная подставка с микролифтом;
  • встроенная акустика приемлемого качества.
Минусы:
  • не для глаз, устающих из-за работы технологии FRC;
  • нет четкой фиксации положения при поворотах;
  • слишком яркий индикатор на передней панели.
Модели в линейке:
  • Philips 243V7QJABF
Philips 242S1AE/00
8.8 / 10
Рейтинг
Отзывы
Мне всё понравилось: качество изображения, удобство использования, внешний вид. Цвета передаются на отлично, глаза совсем не устают.
Показать еще

Примечательно, что маркетологи компании Samsung преподносят изогнутый экран этого монитора в качестве весомого фактора меньшей утомляемости глаз. Мол, примерно одинаковые радиусы кривизны первого и вторых способствуют облегчению процесса фокусировки. Возможно это и так, тем не менее классическими способами повышения безопасности органов зрения разработчики модели C24F396FHI пренебрегать тоже не стали. Несколько уровней понижения интенсивности синего свечения (Eye Saver Mode) и продуманная реализация технологии Flicker-Free позволят пользователю с чувствительными глазами длительное время находиться за экраном этого монитора без неприятных ощущений. Девайс интересен еще и тем, что в нем реализована поддержка динамической синхронизации для видеокарт на чипах AMD через интерфейс HDMI (FreeSync Technology Over HDMI). Имейте это в виду и не забывайте устанавливать соответствующие драйверы.

Основные плюсы:
  • сильнее эффект присутствия;
  • глубокий черный цвет;
  • высокая статическая контрастность;
  • удобное управление при помощи кнопки-джойстика.
Минусы:
  • возможны засветы по углам;
  • нет интерфейса Display Port.
Модели в линейке:
Samsung C24F396FHI
8.7 / 10
Рейтинг
Отзывы
Хороший монитор - картинка не напрягает глаз, цвета приятные и есть режим безопасности, который делает изображение таким, как мне нравится.
Показать еще

Следующее семейство мониторов интересно тем, что позволяет подбирать модели, исключая разные факторы, влияющие на усталость глаз. Представители линейки GW оснащаются настраиваемыми датчиками освещенности, с помощью которых умные алгоритмы устанавливают комфортную яркость. К сожалению, максимальный уровень подсветки в них ограничить нельзя, поэтому такая фишка понравится не любым глазам. У моделей BL-линейки автояркости нет, а еще у них другой тип покрытия панелей. Если для BenQ GW2480 свойственен умеренный кристаллический эффект (просто матовая пленка), то у монитора BL2480 имеется дополнительный поляризационный слой и, судя по отзывам владельцев, он усиливает паразитное свечение. Наконец, если усталость глаз вызывается неудобным положением головы, рекомендуем отдать предпочтение моделям с индексом 'T' (с подставкой, регулируемой по высоте).

Обратите внимание, на мониторы семейства 2480 встречаются жалобы, в которых говорится о тонких вертикальных полосках. Причем одна часть владельцев видит их в динамике, другая на статической картинке, третья лишь при рассматривании изображения в упор и т.д. Предположительно, эффект вызывается особенностями строения панели, а «лечится» он подбором оптимального расстояния до экрана. Возможно, также повлияет отключение разгона матрицы.

Основные плюсы:
  • интеллектуальная регулировка яркости подсветки;
  • несколько профилей LBL;
  • есть модели с регулируемой подставкой;
  • цена.
Минусы:
  • кристаллический эффект;
  • повышение глубины цвета за счет FRC;
  • особенности используемой панели.
Модели в линейке:
BenQ GW2480
8.7 / 10
Рейтинг
Отзывы
Цветопередача нормальная, глаза не болят. Хорошая картинка. Используется в офисе, поэтому про качество в играх не скажу.
Показать еще

Лучшие для глаз мониторы с диагональю 32 дюйма

Сложно найти другого производителя мониторов, уделяющего так много внимания вопросам безопасности глаз. Естественно, весь «комплект» соответствующих фишек даже у BenQ встречается только в премиальных продуктах, но и модели EW3280U есть чем похвастать. Для начала это сертификаты TUV Flicker-free и TUV LBL, обещающие управление яркостью подсветки постоянным током в первом случае и фильтрацию высокоэнергетической части сине-фиолетового излучения во втором. Продолжает список режим эмуляции ePaper, теоретически оптимальный для продолжительного чтения с экрана. Это помимо 4 стандартных пресетов LBL и пользовательской настройки для снижения утомляемости глаз. Далее следует интеллектуальная система управления яркостью. В отдельных сценариях она действительно полезна. Тем более, в мониторе EW3280U предусмотрена настройка чувствительности датчика освещенности, а также реализованы хитрые алгоритмы HDRi. К слову, «нулевая» яркость у этого монитора вполне комфортная — менее 60 нит. Стоит также отметить умеренную матовость экрана, т.е. слабый кристаллический эффект.

Основные плюсы:
  • сразу несколько технологий для защиты глаз;
  • легкая матовость экрана;
  • точная цветопередача в разных стандартах;
  • продвинутая акустическая система 2.1 с отдельным регулятором громкости;
  • пригоден для показа видео с кинематографической частотой кадров (24p).
Минусы:
  • не регулируется по высоте;
  • есть проблемы с поддержкой платформы Apple M1;
  • цена.
BenQ EW3280U
8.8 / 10
Рейтинг
Отзывы
Очень четкое изображение. Плавная картинка, очень много режимов для самых капризных пользователей. Даже эмуляция e-чернил, кто много читает с монитора.
Показать еще

Качественные мониторы дешевыми не бывают, а безопасные для глаз тем более. На наш взгляд, следующая модель демонстрирует тот самый минимум возможностей, который все-таки позволяет считать ее приемлемым выбором для пользователей, нацеленных на большую диагональ экрана, но имеющих ограниченный бюджет и чувствительное зрение. Не без ограничений, разумеется. В частности, в темное время суток ProLite XB3270QS лучше не использовать без дополнительных источников света, постольку 58 кд/м2 менее утомляют, чем среднестатистические 90 нит, но далеки от оптимальных 20 единиц минимальной яркости. Заявленные 75 Гц развертки монитор выдает только при разрешении Full HD (нативное WQHD). Блики от точечных источников освещения матовая пленка подавляет полностью, но кристаллический эффект усиливает. Из «профильных» достоинств отметим трехступенчатое подавление синего цвета и функцию усиления контурной резкости.

Основные плюсы:
  • 3 уровня подавления синего;
  • отключаемая контурная резкость;
  • 10-битная глубина цвета (8 + FRC);
  • ШИМ для управления яркостью не используется.
Минусы:
  • неравномерность подсветки;
  • выраженный Glow-эффект;
  • никакой звук динамиков.
Iiyama ProLite XB3270QS
8.7 / 10
Рейтинг
Отзывы
Последние года 4 я работал за DELL 2412M, считая его одним из лучших мониторов: качество изумительное, глаза не устают. Решил попробовать найти такой же, но больше. И нашёл. Вот эта модель. По качеству не заметил разницы.
Показать еще

В заключение стоит особо подчеркнуть, что различные факторы оказывают воздействие на зрение сугубо индивидуально. Одним глазам не нравится ШИМ или FRC, другие раздражает избыток синего или подсветка флуоресцентными лампами, третьи быстро устают от малой глубины черного или завышенной яркости. Список можно продолжить неправильной настройкой Vcom, несоответствием остроты зрения и физической величины пикселя, да и банальными наводками / пульсацией питания тоже. Естественно, прежде, чем отправляться в магазин за новым монитором, стоит выяснить причину своей негативной реакции на старый.

Из всего многообразия безопасных моделей, в обзоре представлены и доступные, и более дорогие устройства с разными диагоналями экрана, у которых нет ни одного негативного отзыва, касающегося усталости глаз.

Тем не менее, если проблема со зрением при работе за монитором уже проявилась, даже рекомендуемые мониторы необходимо проверять перед покупкой в разных режимах и продолжительное время.

Удачного выбора!

Комментарии